Entspannter arbeiten durch Fokussierung!

Damit das Gefühl der Überforderung in Zukunft nicht mehr entstehen kann.

In der heutigen Episode von Körpergut Leben erkläre ich dir, wie das Gefühl von Überforderung ensteht und was Angst damit zu tun hat. Ich zeige dir Möglichkeiten, wie du entspannter arbeiten und deine Aufgaben als Herausforderungen annehmen kannst.

Hier kannst du dir die vierte Folge gleich anhören oder den Podcast abonnieren:

Viel Spaß und einen körpergute Zeit wünscht dir,

 

 

Hier geht es zurück zum Podcast Archiv.

Der Körpergut Leben Podcast erscheint regelämßig alle zwei Wochen und beinhaltet sowohl Episoden mit mir alleine, als auch Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten. Du kannst dir die Folgen jederzeit hier kostenlos anhören oder auf einer Podcastapp wie Spotify oder Sticher für Android bzw. Itunes für Apple abbonieren. So verpasst du keine Folge und kannst dir diese auch offline anhören.

Du willst mehr über den Podcast erfahren? Hör doch mal in die erste Folge rein!