Gesundheit ist deine Entscheidung.
Du möchtest mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit in deinem Leben? Wir helfen dir, dein Leben wieder mit viel Vitalität und Lebenfreude genießen zu können!
Persönlich bewegt. Wissend betreut.
Bei uns kannst du nur gewinnen. Mein Team und ich bieten dir ein breites Wissen, langjährige Erfahrung und ein ehrliches Lächeln, wenn es um dein Wohlbefinden geht!
Gruppenkurse mit Wohlfühlfaktor.
Auf deine Bedürfnisse abgestimmt und in einer persönlichen Atmosphäre.
Yoga.
Lass dich von der vielfältigen Wirkung von Yoga anstecken und lerne durch Meditation, Atemübungen und kräftigendesn Asanas mit mehr Gelassenheit durch dein Leben zu gehen.
Pilates.
Du möchtest wieder mehr Bewegung in dein Leben bringen? Dann bist du bei Pilates mit gezielter Kräftigung und bewusster Entspannung genau richtig.
Kurse.
Pilates und Yoga für Erwachsene und Senioren.
Yoga für Kinder und Jugendliche.
Yoga für schwangere Frauen.
Pilates und Yoga für Mamas/Papas mit Baby.
Du möchtest dein Körpergut ganz gezielt fördern und dein Wohlbefinden verbessern?
Im Rahmen einer individuellen Beratung in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Bewusst(es)sein kann ich sehr persönlich auf deine Bedürfnisse eingehen.
Mit betrieblicher Gesundheitsförderung ganz gezielt die Vitalität und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter fördern! Im Rahmen von regelmäßigen Bewegungseinheiten oder motivierenden Voträge bzw. Workshops zu verschiedenen Gesundheitsthemen.
Damit du dir zeit- und ortsunabhängig bewusst Gutes für deine ganzheitliche Gesundheit tun kannst, gibt es bei Körpergut eine Reihe an Online Programmen, die dir auf sehr anschauliche Art mehr Leichtigkeit und Lebensfreude schenken.
Die Medizin aus Indien hilft dir, gesunde Ernährung zu deinem persönlichen Lebensstil zu machen und wieder mehr Wohlbefinden und Balance in deinen Alltag zu bringen.
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte und finde bei einer wohltuenden Ayurveda Behandlung wieder zu deiner inneren Mitte.
Körpergut Woche
Eine Woche nur für dich.
Mit basischem Ernährungsprogramm, Yoga und bewusster Entspannung.
Schenke dir die Möglichkeit, mit einem guten Körpergefühl und einem wohltuenden Reset in die nächste Zeit zu gehen!