Dein Körpergut ist meine Vision.
Mein Team und ich bieten dir ein breites Wissen, langjährige Erfahrung und ein ehrliches Lächeln,
wenn es um deinen Körper geht!
Pilates.
Du möchtest wieder mehr Bewegung in dein Leben bringen? Dann bist du bei Pilates mit gezielter Kräftigung und bewusster Entspannung genau richtig.
Yoga.
Lass dich von der vielfältigen Wirkung von Yoga anstecken und lerne, mit mehr Gelassenheit durch dein Leben zu gehen. Mit Meditation, Atemübungen und kräftigenden Asanas fühlt sich dein Körper und deine Seele garantiert gut.
Ayurveda.
Die Medizin aus Indien hilft dir, gesunde Ernährung zu deinem persönlichen Lebensstil zu machen und mit wohltuenden Massagen wieder zu deiner inneren Mitte zu finden.
Kurse im Sommer
In einer kleinen Gruppen von maximal 8 TeilnehmerInnen wirst du kompetent und herzlich betreut.
Finde deine passende Stunde und melde dich hier gleich dazu an.
Montag von 18.15 – 19.15 Pilates
Montag von 19.30 – 20.30 Yoga
Kurse im Frühling
In einer kleinen Gruppen von maximal 8 TeilnehmerInnen wirst du kompetent und herzlich betreut.
Finde deine passende Stunde und melde dich hier gleich dazu an.
Dienstag
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Pilates
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mit Isabell
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Pilates mit Baby
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mit Isabell - offene Stunde
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Yoga für Schwangere
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mit Daniela
Freitag
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Yoga für Senioren
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mit Christine