Start2019-09-15T14:01:09+02:00

Gesundheit ist deine Entscheidung.

Schön, dass du hier bist!

Ich bin Theresa Wolf und als Psychologin und Sportwissenschafterin setze ich mich mit viel Leidenschaft für dein Körpergut ein! Du findest hier ganz viel Inspiration zu den Bereichen Bewegung, Ernährung und Bewusst(es)sein. Schau dich in Ruhe um und entscheide dich jetzt für deine Gesundheit und ein Leben voller Leichtigkeit!

YOGA & PILATES

Gruppenkurse mit Wohlfühlfaktor!
Auf deine Bedürfnisse abgestimmt und in einer persönlichen Atmosphäre.

Die Körpergut Formel für dein Leben voller Leichtigkeit.

Einzelberatung_Theresa Wolf

Du möchtest flexibel trainieren und mit wenig Aufwand ein optimales Training für dich genießen? Dann sind Einzelstunden das richtige für dich! Wir trainieren an deine Bedürfnissen angepasst und zu 100% nach deinen persönlichen Zielen.

Die Medizin aus Indien hilft dir, gesunde Ernährung zu deinem persönlichen Lebensstil zu machen und wieder mehr Wohlbefinden und Balance in deinen Alltag zu bringen. Finde deine persönliche Wohlfühlernährung, mit Leichtigkeit und Genuss!

Zu viel Stress macht krank! Entspannung ist extrem wichtig, kommt bei vielen von uns aber zu kurz. Ich zeige dir wie schön bewusstes Entspannen sein kann und lerne dir, wie du Entspannungsphasen in deinen Alltag integrieren kannst.

Du möchtest ein Leben leben, das dich zu 100% erfüllt und mit Lebensfreude bereichert? Du sehnst dich nach einer Verbündeten, die dich genau dort unterstützt, wo du gerade Unterstützung brauchst? Ich helfe dir deinen Weg zu finden.

Weiterbildung & Mentoring

Intensivausbildung in Wien

Die perfekte Ausbildung um einen Sinn für Haltungsschulung, Tiefenmuskulatur und Ganzkörpertraining zu bekommen in einer sehr persönlichen Atmosphäre.

Praxisorientierte Verbindung zwischen Bewegung und Psyche

Für alle Gesundheitsberufe geeignet, die sich für das spannende Feld der Bewegungspsychologie interssieren. Nächste Ausbildung von 08.-10. Mai 2020 in Wien.

1:1 Unterstützung für dich

Ich unterstütze dich bei der Erfüllung deiner Träume und aktuellen Projektidee mit viel Erfahrungswissen aus der Praxis. Gemeinsam statt einsam ist mein Motto dabei!

unter Gleichgesinnten zur Inspiration

Ein zwangloser Austausch unter Menschen mit ähnlichen beruflichen Träumen und Zielen (Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung) im Rahmen der Körpergut Treffen.

Workshops & Retreats

Yoga & Ayurveda Retreat

23. April 2020 - 26. April 2020

Nimm dir eine kleine Auszeit und gib dir die Möglichkeit dich noch einmal bewusst zurückzuziehen, dir Gutes zu tun und neue Impulse für den Frühling

Yoga & Bewusst(es)sein Retreat

1. Oktober 2020 - 4. Oktober 2020

Zeit für dich. für dein Leben. für deinen Körper. für deine Seele. Zeit für deinen Lebensgenuss!   Du möchtest dir ganz bewusst Zeit für dich

Inspiration für dich

Blog Beiträge

Rezepte

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